💬 ¿Sentís rigidez, dolores de espalda o una postura que ya no te acompaña?
Este curso es para vos.
Una guía suave, profunda y práctica para mejorar tu flexibilidad, movilidad y postura sin forzar tu cuerpo y desde la comodidad de tu casa.
Dirigido a adultos que trabajan sentados y
quieren reducir el stress para mejorar el
rendimiento, tener mas claridad y optimizar su
jornada laboral; obteniendo ganancia en su
flexibilidad y prevención de lesiones.
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