Aqui te entrego un PDF con 5 ejercicios simples para practicar en 7 dias seguidos, una especie de RETO donde te prometo que notaras la diferencia al acabarlo.
Al final, tienes una planilla para registrar tu progreso.
Disfruta de tu nueva postura y recuerda que puedes unirte al CLUB para acceder al contendio EXCLUSIVO en videos grabados, encuentros en vivo y mucho mas dando clic en MEMBRESIA.
Aqui tambien encontrarás las opciones de sesiones que mas se adapten a ti.
No tienen sus costos, elige y envíame un whatsaap con la palabra SESION.
Ya muchos son parte del CAMBIO!
Calma tu mente, Conecta tu cuerpo, Eleva tu espiritu!
Estas a tiempo.
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